Пошаговый гид: полный макияж глаз с помощью подводки

Невероятно, но факт: полный макияж глаз можно сделать с помощью одной только подводки. Сомневаешься? Отставь сомнения в сторону и читай нашу статью.

1. ВЫБЕРИ ОТТЕНОК
Необычный макияж требует разных оттенков подводки. Выбери три цвета, которые будут сочетаться между собой. Нам нравится зеленый, серебряный и синий. 

2. ПРОВЕДИ ПО ЛИНИИ НИЖНИХ РЕСНИЦ
Первый образ прост, но шикарен. Выбери самый яркий оттенок и проведи подводкой вдоль линии нижних ресниц. Это мгновенно привлечет внимание к твоим глазам. 

3. ПРОВЕДИ ПО ЛИНИИ ВЕРХНИХ РЕСНИЦ
Готова перейти на следующий уровень? Тогда возьми подводку другого оттенка (менее яркого) и проведи линию вдоль верхних ресниц. У тебя получился эффект «омбрэ», который словно обрамляет взгляд и выглядит необычно. То, что нужно для ежедневного, но стильного макияжа! 

4. ДОБАВЬ ЦВЕТА НА ВЕРХНЕЕ ВЕКО
Чтобы завершить полный макияж глаз с помощью одного бьюти-продукта, используй подводку в качестве теней для век. Аккуратно проведи пару вертикальных и горизонтальный линий на верхнем веке и начинай равномерно растушевывать подводку — от внешних уголков глаз к внутреннему. Для создания дымчатого эффекта используй подушечки пальцев. Идеально, не так ли?

Хочешь узнать подробнее, как сделать такой макияж? Смотри видиоурок:

Нравятся наши ценности? Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас! 

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Школа макияжа: выбираем кисть для губной помады

Рассказываем, как нанести губную помаду с помощью кисти и придать ей стойкость и матовый эффект за три простых шага. 

 

1. ВЫБИРАЕМ КИСТЬ
«Можно же наносить помаду обычным способом!», — воскликнешь ты и даже будешь права. Можно, но лучше кистью. Раскроем три «почему». Во-первых, такая кисть имеет мягкую клиновидную форму и плотно уложенные щетинки, что позволяет как делать четкий контур, так и хорошо прокрашивать центр губ. Во-вторых, она предотвращает смазывание цвета, что легко сделать с помощью привычного нанесения. И в-третьих, кисть помогает экономить: ты сама регулируешь количество помады, переусердствовать сложно. У нашей кисти L01 есть съемный колпачок. Набери любимую помаду на кисточку и закрой колпачок, — так ты сможешь носить ее в сумочке и поправлять макияж в любой момент.

 

2. НАНОСИМ ПОМАДУ
Выбери нужный оттенок помады и набери немного на кисть. Затем аккуратными штрихами обозначь контур и начни прокрашивать центр губ, двигаясь легкими движениями к краям. Хочешь визуально сделать губы более пухлыми? Наноси светлый оттенок помады по центру, а более темный — по краям. Не торопись, и тебя получится четкий контур и красивый цвет. 

 

3. ДЕЛАЕМ МАТОВЫЕ ГУБЫ
Для того, чтобы придать губам матовый эффект, тебе понадобится рассыпчатая пудра и кисть для растушевки теней (E01). Набери немного пудры на кисть, стряхни излишки и аккуратными вбивающими движениями наноси на губы. Вуаля — красивый матовый цвет!

Любишь смотреть видеоуроки? Тогда тебе сюда.

Нравятся наши ценности? Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас! 

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Работа в Oriflame

Oriflame – известная во всем мире шведская бьюти-компания, история успеха которой насчитывает уже полвека. Мы создаем качественную косметику с использованием последних достижений науки и предлагаем безграничные возможности бизнеса для каждого. Мы работаем методом прямых продаж, то есть продаем свою продукцию напрямую через консультантов – партнёров компании —или онлайн. Нам нравится помогать людям становиться красивыми и успешными, развиваться и расти профессионально.
Наша миссия – воплощать мечты. Вот уже 50 лет Oriflame предлагает каждому возможность выглядеть, чувствовать себя и жить лучше. Мы верим, что подлинная красота начинается с гармонии внутреннего и внешнего, а совершенствовать ее можно с помощью наших продуктов.
Мы приглашаем тебя присоединиться к нашей команде профессионалов! 

Компания Oriflame ищет талантливых специалистов с высоким потенциалом в работе, заинтересованных в карьерном росте и профессиональном развитии. Нам есть, что предложить, и это подтверждает наша история – многие сотрудники компании добились фантастических результатов.

Работа в Oriflame – это:

• Работа в международной компании Мы - международная компания, у нас 6500 сотрудников по всему миру. Иногда коллеги из разных стран работают совместно и разрабатывают глобальные проекты.
  
• Возможности профессионального и карьерного роста Мы нацелены на постоянное развитие, поэтому создаем такие условия, чтобы люди могли расти, реализуя амбициозные проекты, решая сложные задачи и предлагая новаторские идеи. О вакансиях мы в первую очередь информируем наших сотрудников, чтобы они могли продвигаться по карьерной лестнице либо осваивать новые профессии. Также у нас можно проходить обучение внутри компании или за ее пределами.  И даже стать тренером самому, чтобы поделиться своим опытом.
  
• Задачи, бросающие вызов Oriflame – это компания прямых продаж, мы продаем свою продукцию не через розничные магазины, а напрямую, поэтому наши бизнес-задачи выходят за рамки стандартных. В 2017 году мы разработали новую стратегию развития и в рамках нее – яркие проекты, которые не только служат продвижению компании, но меняют людей и их взгляд на себя и на жизнь в лучшую сторону.
  
• Баланс работы и личной жизни Oriflame лояльно относится к желанию сотрудников найти гармоничное соотношение между работой и другими сферами жизни. Мы готовы обсуждать возможность удаленной работы и изменений в графике - все зависит от должности и направления деятельности.
  
• Шведская корпоративная культура Как шведская компания, мы придерживаемся открытого и демократичного стиля в работе. Мы ценим диалог с каждым сотрудником, приветствуем инициативу, вознаграждаем ответственность, любим работать в команде. Мы считаем, что основой коммуникации внутри компании должны быть уважение и свобода высказывать новые идеи, именно поэтому работать у нас комфортно и интересно. В наших офисах проходят «фики» - шведские кофе-брейки, мы любим отмечать дни рождения, российские и шведские праздники. 
  
• Компания, которая воплощает мечты

Мы работаем в компании, которая предлагает людям из разных стран реальные возможности изменить свою жизнь. Таким образом, в нашей команде каждый может почувствовать себя причастным к позитивным изменениям во всем мире, а значит, и его работа становится наполненной смыслом и вдохновляет на рост и развитие.

Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас!

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Об Oriflame

На протяжении 50 лет компания Oriflame разделяет с женщинами всего мира их любовь к красоте. Для нас красота – это нечто большее, чем красивое лицо и идеальная фигура, это не только внешность. Это отражение выбранного тобой стиля жизни и достичь его можно только комплексно:
   •   ежедневный комплексный уход, который сохраняет твою кожу молодой и сияющей;
   •   здоровое питание, наполняющее энергией, благодаря которой ты излучаешь красоту изнутри;
   •   модный макияж дополняющий образ, подчеркивая индивидуальность.
Мы, шведский бьюти-бренд, верим, что подлинная красота начинается с гармонии внутреннего и внешнего, и мы предлагаем лучшие готовые решения, основанные на безопасных, натуральных и эффективных ингредиентах, последних научных исследованиях и высочайшем шведском качестве.
Вдохновляйся и вдохновляй, обменивайся опытом со всеми, кто верит, что красота – это не только внешнее, что быть по-настоящему красивой – это быть счастливой. Раскрывай свой потенциал, строй свой бизнес, расти и развивайся в сообществе единомышленников и друзей, мы предлагаем тебе безграничные возможности! 

Нравятся наши ценности? Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас!

 

 

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

 

​Притча о возможностях, которые мы часто упускаем

​            * Притча о возможностях, которые      мы часто  упускаем * 

 
Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи… А есть такая притча:

Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру.

В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них: 

Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли. 

Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться. Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой. 

Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя. Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь. И умер. 

Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя. – Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль… – Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце. – О чем ты? – Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – подать руку.

Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – открыть глаза. Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения. Всё, что от тебя требовалось тогда – лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг.

Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звёздную даль…

Мораль: прислушивайся к миру, он предлагает возможности. А о помощи нужно не только уметь просить, но и с достоинством принять....

А сейчас я предлагаю вам воспользоваться  теми возможностями, которые предоставляет нам компания . Возможность не выходя из дома зарабатывать. Работа без будильника, начальника и без стрессов!

Хочешь узнать подробнее жми на кнопку 

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Как использовать косметику на 100% и экономить бюджет?

Всегда грустно, когда любимые продукты заканчиваются. Но не огорчайся! Мы знаем классный способ продлить жить любимой помаде, туши или тональной основе, сохранив бюджет. Начнем!

ДОБАВЬ НЕМНОГО УВЛАЖНЯЮЩЕГО КРЕМА В ТОНАЛЬНУЮ ОСНОВУ (ИЛИ БРОНЗЕР)
Обычная картина: тонального крема осталось чуть-чуть, а выбрасывать рука не поднимается. Делай раз: добавь небольшое количество любимого увлажняющего крема  во флакон с тональной основой. Делай два: хорошо встряхни флакон. Делай три: смешай бронзер с увлажняющим флюидом. У тебя появилась увлажняющая тональная основа с тонирующим эффектом (или без).
ИСПОЛЬЗУЙ ГУБНУЮ ПОМАДУ НА 100%
Ты можешь подумать, что помада  кончилась, но это не так. Получить остатки помады со дна тубы получится с помощью ватных палочек. Если хочешь сэкономить еще, используй помаду, как румяна, и наноси ее «яблочки» щек.
ЗАМЕНИ КРЕМ ДЛЯ БРИТЬЯ КОНДИЦИОНЕРОМ ДЛЯ ВОЛОС
Да, ты не ошиблась: это реально работает. Обычный кондиционер для волос может обеспечить гладкое бритье. Как бы странно это не звучало. Щедро наноси кондиционер на кожу, чтобы предотвратить порезы и раздражение. 
НЕ ВЫБРАСЫВАЙ ЩЕТОЧКИ ОТ ТУШИ
Тушь для ресниц нужно менять каждые три месяца — это золотое правило. Но это не означает, что нужно выбросить и щеточки тоже. Помести их в посудомоечную машину или хорошо промой под струей воды с помощью жидкого мыла или детского шампуня, затем высуши на полотенце. Вуаля! Щеточка-расческа для бровей готова.
ВЫТАЩИ ДОЗАТОР У КРЕМА 
Любимого крема для тела осталось совсем немного? Прими радикальные меры. Поверни и вытащи дозатор и посмотри на дно флакона — как минимум, на одно-два использования хватит. Нажми на дозатор несколько раз, ты удивишься, как много крема он хранит внутри. В критической ситуации разрежь флакон. 

Если вы любите  ухаживать за собой, желаете  еще больше узнавать о новых трендах в моде и косметологии и желаете  приобретать косметику и уходовые средства со скидкой

 добро пожаловать в команду влюбленных в красоту!

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Кокосовое масло: эликсир красоты или рекламная пустышка

Одни превозносят чудодейственные свойства этого продукта до небес, другие скептически пожимают плечами и называют его очередной модной выдумкой. Кто же прав? Так ли полезно кокосовое масло, как о нем говорят?
Способно ли оно причинить вред здоровью? Как применять его грамотно? 
Предлагаем провести собственное расследование.

Ложка дегтя в бочке с маслом

Чтобы в полной мере оценить пользу и вред кокосового масла, важно понимать, из чего и как его производят. Качественный продукт получают из плодов пальмового дерева. Масло извлекают из копры, то есть мякоти кокоса, путем холодного или горячего прессования. Разумеется, метод холодного отжима предпочтительнее, поскольку позволяет сохранить максимум полезных элементов.
В первую очередь речь идет о солидном комплексе органических кислот. Как и в любом масле, здесь присутствует витамин E, именуемый диетологами витамином молодости и красоты. В составе также можно обнаружить небольшое количество кальция и фосфора. Помните: в натуральном продукте нет никаких дополнительных ароматизаторов, загустителей, стабилизаторов или консервантов. Так что вдумчиво читайте этикетку, чтобы приобрести правильный продукт.
Польза кокосового масла была бы несомненной, если бы не насыщенные жиры. Те самые, что со временем повышают уровень «плохого» холестерина и риск сердечных заболеваний. Некоторые исследования показали, что кокосовое масло по степени вредности недалеко ушло от сливочного. Стоит упомянуть и о том, что оно может вызывать аллергические реакции разной тяжести. Его категорически не следует употреблять при беременности, ведь ярко выраженный аромат может вызывать сокращение матки и преждевременные роды или даже выкидыш.

Все лучшее — волосам

Свойства кокосового масла делают его оптимальным ингредиентом домашних косметических масок для волос, в особенности слабых, ломких и поврежденных. Для восстановления пышущей здоровьем шевелюры нужно регулярно проводить такую нехитрую процедуру. Перед купанием вотрите небольшое количество кокосового масла в корни волос, распределите по всей длине и оставьте минимум на полчаса. А если вам постоянно досаждает перхоть, нанесите масло на кожу головы, оберните пищевой пленкой, утеплите мягкой шапочкой и оставьте на всю ночь.

Кокосовое масло для сухих волос — настоящая палочка-выручалочка. Смешиваем по 3 ст. л. кокосового масла и густой сметаны плюс 1 ст. л. меда. Прогреваем смесь на медленном огне, чтобы она стала однородной и достаточно жидкой. Втираем остывшую маску в кожу головы, расчесываем волосы, оборачиваем пленкой и укутываем полотенцем на час.

Помните: жирные локоны от кокосового масла лоснятся еще больше. Если вы все же решили прибегнуть к такому средству, используйте его правильно. Растапливаем на водяной бане 2 ст. л. кокосового масла, высыпаем 2 ст. л. морской соли, хорошо перемешиваем. Наносим полученную маску на волосы прядь за прядью, кожу головы при этом оставляем нетронутой. Как обычно, утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем не менее часа. Важное уточнение: делать такие маски рекомендуется не чаще 2–3 раз в неделю.

Золото на коже

Прекрасным подарком станет кокосовое масло для кожи лица и тела. Его можно использовать вместо обычного увлажняющего лосьона и даже как средство для снятия макияжа. Оно хорошо убирает шелушение и раздражение на чувствительной коже вокруг глаз. Просто смажьте проблемные участки маслом и оставьте на ночь. Но будьте осторожны: обладательницам слишком светлой кожи не стоит применять кокосовое масло в чистом виде. Добавляйте его в готовые кремы, лосьоны и маски.

Косметологи советуют использовать масло вместо бальзама для губ. Активные вещества заживляют мелкие трещинки, насыщают клетки влагой и создают защитный барьер от холодов, высокой влажности и перепада температур. Если вы забыли захватить с собой в отпуск солнцезащитный крем, на выручку вновь придет кокосовое масло. Перед выходом на пляж смажьте им тело — загар ляжет ровно и красиво. А еще это масло можно применять после эпиляции, чтобы поскорее избавиться от болезненных ощущений.

Смело используйте кокосовое масло для массажа. Лучше всего приготовить для этих целей скраб. Смешиваем по 3 ст. л. кокосового масла и молотого кофе. Второй ингредиент можно заменить мелкой морской солью, сахаром, кукурузным крахмалом или кокосовой стружкой. Выбирайте абразивный элемент исходя из чувствительности кожи и обязательно протестируйте его на отдельном участке.

Худеем без фанатизма

Преобразиться внешне помогают не только маски с кокосовым маслом, уверяют его любители. Они не устают восхвалять его диетические свойства и помощь в борьбе с лишним весом. Но убедительных доказательств этому нет, и вряд ли они появятся.
Кокосовое масло, как мы выяснили, изобилует насыщенными жирами. Так что видимый эффект от его потребления наступит, только если убрать из рациона все остальные жиры и строго контролировать потребление самого кокосового масла. При этом не ждите, что лишние килограммы начнут уходить сами собой. Масло обогащает организм необходимым количеством жиров, но никак не сжигает их.
Умеренное применение кокосового масла в пищу с другими продуктами — самое полезное, что можно сделать для организма. Его можно использовать в качестве заправки для салатов или основы для соусов к горячим блюдам. Благодаря кокосовому маслу рыба и морепродукты приобретают тонкие экзотические нотки. При желании можно поэкспериментировать с интересными рецептами супов и сладких каш. Домашняя выпечка на кокосовом масле — просто пальчики оближешь. Приверженцы здорового питания наверняка по достоинству оценят фруктовые и ягодные смузи с кокосовыми нотками.

Незаменимых масел не бывает

Кокосовое масло не является уникальным продуктом. При желании ему можно подыскать адекватную замену. Так, например, оливковое масло ничуть не хуже восстанавливает структуру поврежденных волос, а заодно борется с перхотью. Из него получаются столь же действенные маски для волос. Достаточно добавить к 2–3 ст. л. оливкового масла несколько капель эфирного масла бергамота, гвоздики, жасмина, ванили, сосны или шалфея.
Отличными увлажняющими свойствами славится масло виноградной косточки. При этом оно обойдется гораздо дешевле кокосового масла, и его не придется предварительно растапливать на водяной бане. Надежно оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей кунжутное масло. Более того, по подсчетам дерматологов, с поставленной задачей оно справляется на 10 % эффективнее.
Даже среди фруктов найдутся достойные конкуренты для кокосового масла. Аналогичным набором полезных свойств обладает авокадо. Помимо прочего, в нем гораздо выше содержание витамина E, да и комплекс микро- и макроэлементов будет побогаче. А еще авокадо — не такой калорийный, как кокосовое масло. В любом случае, какому продукту отдавать предпочтение, в конечном счете решать вам.
Не стоит безоглядно доверять восторженным сетевым рассказам и горделивым фото результатов использования кокосового масла до и после. В этом продукте нет ничего феноменального. Хотя при грамотном употреблении свою порцию пользы вы получите непременно. А если есть сомнения насчет побочных эффектов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если вы любите  ухаживать за собой, желаете  еще больше узнавать о новых трендах в моде и косметологии и желаете  приобретать косметику и уходовые средства со скидкой

 добро пожаловать в команду влюбленных в красоту!

10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»

 
Чем же отличаются привычки в действиях и делах у этих типов женщин? Что делать, чтобы чувствовать себя счастливой и жить в ресурсе?

Две женщины — два отношения к жизни

Есть женщины, которые большую часть времени лучезарны и искренне счастливы. У них, конечно тоже случаются периоды грусти и сложностей, но они как будто мимолетны и не задерживаются в их жизни.
А есть, и таких, к сожалению, большинство, которые вечно чем-то недовольны, часто уставшие (если не всегда) и привыкшие вечно преодолевать проблемы.
Чем же отличаются привычки в действиях и делах у этих типов женщин? Что делать, чтобы чувствовать себя счастливой и жить в ресурсе?
1. Знание куда вы идете
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, всегда есть собственный путь, планы и цели, они идут по этому пути.
Женщины вечно уставшие следуют чужими путями и удовлетворяют окружающих. Для них очень важно общественное мнение , а собственное построено на ДОЛЖЕН и НАДО.

2. Окружение

У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, окружение яркое, позитивное, лучезарное. Развивающие и оптимистичное. У «уставших женщин» окружение сплошь состоит из «жертв», окружение проблемное и вечно жалующееся на жизнь. В нем принято друг друга жалеть, а о радостях говорить не удобно «вдруг сглазят!».
3. Сбалансированная уверенность в себе
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, Нет крайностям: гордыня или ничто? Лучше гармония и равновесие: (ассертивность=здоровые психологические границы+права ассертивного человека). Уважение к себе и понимание, что окружающие — хорошие люди. Любящий родитель для себя и благодарная женщина для близких. С легкостью говорит комплименты и делится радостью.
У «уставших женщин» — то гордыня и высокомерие, то ощущение полной никчемности.
4. Отношение к критике
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, есть привычка сравнивать себя только с собой и развиваться индивидуальным путем.
У «уставших женщин» привычка сравнивать себя с другими, то завидуя, то самоутверждаясь, что у кого-то еще хуже.
5. Ожидания
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет ожиданий и «должен» по отношению к другим, она умеет спокойно попросить и вполне понимает, что ей могут отказать. Привыкла уметь удовлетворять свои потребности здоровым способом.
У «уставших женщин» привычка ждать удовлетворения своих потребностей от других. А при недополучении — обижаться на них и накапливать претензии. Просить для нее унизительно.
6. Не прощать, а принимать
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет понятия простить. Есть понятие принять и понять сторону другого. Никому не нужно никакое прощение, просто каждый в нашей жизни смотрит на этот мир по своему. Прощение — это значит вы обиделись, а обида ей не свойственна.
У «уставших женщин» привычка обижаться и потом, в лучшем случае, тратить огромное количество сил и энергии, чтобы в своем внутреннем театре, простить. Причем при каждом удобном случае, снова вспомнить о том на что обиделась, своему обидчику.
7. Действия и разговоры
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка Действовать, а не говорить и думать впустую. «Нельзя словами вывести себя из проблемы, в которую вы поместили себя действиями». Перевод проблему в Задачу. Привычка думать, что все решаемо, важно найти путь и ресурсы. Или извлечь опыт.
У «уставших женщин» привычка много рассуждать о том, что нужно сделать, но мало делать из этого важного. Откладывать на потом, оправдываясь занятостью или проблемами.
8. Быть Женщиной
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, полное осознание, что они женщины и это их ресурс и предназначение. Уход, макияж, спорт — сила воли, желание быть яркой и живой — все это они делают ежедневно, с удовольствием и, в первую очередь, для себя.
У «уставших женщин» привычка заботиться о себе через силу, как тяжкая обязанность и если делать это, то ради кого-то.
9. Ответственность
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка во всех жизненных ситуациях брать ответственность на себя.
У «уставших женщин» привычка перекладывать ответственность за свои действия, чувства и мысли на других.
10. Отношение к прошлому
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычное Умение вычерпывать плюсы из опыта. Учиться на своих ошибках и говорить себе: «Хорошо, что это произошло со мной, я из этого сделала вывод, получила полезное, плюсов много в каждой ситуации».
У «уставших женщин» привычка страдать по прошлому, обесценивать прошлое. А вот если бы тогда, то я бы сейчас… Или прошло и прошло, забыли.
 Как же измениться, если ты относишься к уставшим женщинам? Первое , что надо сделать это посмотреть на себя со стороны проанализировать. Затем надо оценить, что надо изменить....

7 главных принципов жизни от мудрецов

 

7 главных принципов жизни от мудрецов

Изменить свою жизнь в лучшую сторону вам помогут семь принципов жизни мудрых людей, соблюдая их, вы сможете добиться очень больших высот в жизни

Как обрести счастье в жизни, почему человек ощущает неудовлетворенность своей жизнью? Мудрецы утверждают, что жить нужно в соответствии с семью принципами, и тогда сама будет играть яркими красками, и каждый день будет насыщен новыми и интересными событиями.
Почему не всегда у человека получается воплотить в жизнь свои пожелания и мечтания? Многие из нас мечтают о счастье, о благополучии, о богатстве и славе. Но далеко не всем удается сделать эти мечты реальностью, и в таком случае возникает вопрос: что же я делаю не так, почему такое желанное счастье и благополучие обходит меня стороной? Большинство психологов говорит о том, что для улучшения своей жизни необходимо больше мечтать и думать о своих сокровенных мечтах, мысли, в конце концов, материализуются, и вы получите желаемое. Но, чтобы читать далее — необходимо понять так ли это на самом деле?
У многих людей происходит все с точностью до наоборот: вроде бы и мечтаешь о чем-то очень сильно, но жизнь не преподносит желаемого подарка, наделяя нас лишь разочарованиями. Почему же случается такая несправедливость? Дело в том, что психологи упускают очень важную деталь – мысли могут быть материальными, но только в том случае, если кроме мечтаний человек предпринимает реальные шаги к достижению желаемых целей. Для того, чтобы превратить свои мечты в реальность, необходимо не только предаваться грезам и строительству воздушных замков. Каждый человек должен двигаться к своей цели, и помнить – каждая наша мечта порождает цель, а цель требует конкретных действий для своего достижения.

Изменить свою жизнь в лучшую сторону вам помогут семь принципов жизни мудрых людей, соблюдая их, вы сможете добиться очень больших высот в жизни. Подобные принципы жизни можно назвать правилами трех вещей, рассмотрим их более подробно.

1. Три вещи не возвращаются обратно никогда: слово, время, возможность.

Наверняка у каждого читателя случались в жизни ситуации с упущенным временем и возможностями. Это правило рекомендует не пренебрегать появившимися возможностями никогда, не тратить свое время впустую. Ведь, для чего человеку дается время? Наверняка, чтобы он использовал его максимальной пользой для себя и окружающих его людей. Данный жизненный принцип является одним из основополагающих правил у многих успешных и богатых людей. Успешный человек не разбрасывается пустыми словами и обещаниями, не оскорбляет собеседника и старается улаживать все конфликтные и спорные ситуации мирным путем, через дискуссии и переговоры. И такое поведение успешного человека обусловлено тем, что он наверняка понимает – одно неосторожное слово, может разрушить все усилия, направленные на достижение желаемых целей.

2. Три вещи не следует терять: надежду, спокойствие, честь.

Надежда — один из главных факторов, который не останавливает человека при возникновении трудностей, непременно возникающих на пути достижения своих целей. Человек продолжает жить и мечтать только при наличии надежды. Кроме того, необходимо вырабатывать у себя спокойствие даже в том случае, когда в жизни возникают серьезные и трудноразрешимые ситуации. Если человек будет нервничать даже при маленьких неприятностях, то его энергии не хватит на достижение целей и претворения в жизнь своих мечтаний. В любой трудной ситуации самообладание терять нельзя ни в коем случае. Нужно помнить, что энергия ваша не должна растрачиваться на бессмысленные эмоции, нужно сконцентрироваться на более важном, а именно – на поставленной цели. Естественно, достигать своей мечты необходимо честным путем, не теряя своего человеческого достоинства. Если человек не будет забывать об этих трех важных вещах, то его цель после достижения принесет полное удовлетворение.

3. Три вещи в жизни являются наиболее ценными: убеждение, любовь и доверие.

Сохраняйте свои убеждения и доверие к людям, что бы ни происходило в вашей жизни. Конечно, данный жизненный принцип вовсе не требует идти на поводу у слепого доверия, как говориться, «доверяй, но проверяй». Однако чрезмерная подозрительность не поможет вам сделать свою жизнь лучше. Для каждого человека важным моментом является общение с окружающими. Нас повсюду окружают люди – дома, на работе, на улице и в транспорте. Если наша подозрительность по отношению к ним будет слишком завышенной, то все люди просто отвернуться, прекратят общение. Следование своим убеждениям – важное качество человека порядочного, ответственного и обязательного. Если человек верит в свои убеждения, он их будет отстаивать в любом случае, даже если окружающие его осуждают. Надо отметить, что доверие – один из главных принципов настоящей любви. Можно сказать, что любовные отношения в паре базируются на доверии и одинаковых убеждениях. Ценность любви ставиться вровень с ценностью убеждений и доверия. Эти три вещи должны оцениваться человеком на самом высоком уровне, это поможет повернуть свою жизнь в лучшую сторону.

4. Три вещи в жизни наиболее ненадежны: удача, власть, состояние.

Удача и фортуна могут благоволить к человеку, но могут и отвернуться от него. Поэтому в любом деле, в каждом начинании необходимо полагаться больше на свои силы, не пускать ситуацию на самотек, и не уповать только на удачу. Кроме того, если человек обрел хорошее материальное состояние, или обладает серьезной властью, этим тоже не стоит козырять, потому что деньги и власть – явления временные. Как говорит одна народная мудрость: деньги – туча, сегодня нет, а завтра – куча. То же самое можно сказать и о власти, руководящих должностях и положении в обществе. Это же утверждение действительно и в обратном направлении, денег и власти может быть очень много, но это все – временное и преходящее явление. Чтобы быть успешным, не стоит забывать данное правило, этот принцип жизни необходимо брать во внимание. В противном случае человек рискует при потере денежного состояния или власти получить глубокое депрессивное состояние, потерять цель и смысл жизни. Если человек не будет осознавать тот факт, что деньги с властью и удачей – преходящие элементы, то это может обернуться серьезными психологическими проблемами.

5. Три вещи определяют человека: честность, труд и достижения.

Достижения в нашей жизни происходят только благодаря труду, при этом человек не должен забывать о честности при реализации своих целей. Как известно, труд делает человека благороднее, помогает достичь даже самых трудных целей в жизни. Главный принцип в труде – не останавливаться на достигнутом. Человек должен трудиться, даже если трудно. Также нужно помнить – в жизни нет вещей невозможных, любые цели достижимы. Для достижения сложной (невозможной) цели необходимо потратить больше сил и времени.

6. Три вещи являются разрушительными для человека: гордыня, вино и злость.

Обрести смысл жизни, ставить новые цели, достигать счастья – все это возможно, но при условии максимального устранения всяческих пороков и негативных эмоций из своей жизни. Одними из самых серьезных человеческих пороков является злость и гордыня. Злость разрушает человека изнутри, не дает ему сконцентрироваться на главной своей цели. Слабый человек решает временные проблемы и трудности при помощи алкоголя. Это крайне неправильно, поскольку алкоголь не помогает эффективно решить трудности, а лишь усугубляет ситуацию, углубляет трудности и делает их еще более трудноразрешимыми. Никогда нельзя давать гордыне, злости возобладать над вашим разумом.

7. Три вещи, в которых труднее всего признаться: прости, я тебя люблю, и помоги мне.

Человек устроен так, что ему проще остаться наедине со своими проблемами и трудностями, чем попросить помощи у ближнего, у друга или родственника. Еще труднее человеку попросить прощения, ведь это фактически будет означать признание своей вины. Признать свою неправоту может лишь смелый человек, который может усмирить свою гордыню, действовать согласно чести и совести, а не в соответствии со своими пожеланиями и потребностями.
Почему человеку трудно признаваться в любви? Дело в том, что признание в любви часто сопровождается скрытым страхом. Человек на подсознательном уровне боится отказа от объекта любви. Поэтому признание в любви трудно сделать чаще всего по причине страха перед отказом.

Пользуйтесь принципами жизни от мудрых людей, они помогут сделать вашу жизнь более удачной и успешной!

А сейчас я предлагаю вам воспользоваться  теми возможностями, которые предоставляет нам компания Орифлейм. Возможность не выходя из дома зарабатывать. Работа без будильника, начальника и без стрессов!

Хочешь узнать подробнее жми на кнопку 

Связаться со мной и задать дополнительные вопросы можно по:

эл. почта: marta-ala@mail.ru

Скайп:  marta-al1

https://mssg.me/martaal

Чего хотят мужчины (для ухода за кожей)

Думаешь, мужчине нужно только одно? Неправда! Рассказываем, какие средства кроме пены для бритья и шампуня необходимы современному герою для ухода за кожей.

1. КРЕМ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ГЛАЗ
Выглядеть так, будто отдыхаешь целый день, хотя работаешь больше остальных, — вот она цель. Правильное средство по уходу за кожей и пара хитростей помогут твоему герою в этом. Подари ему антивозрастной мужской крем для кожи вокруг глаз и покажи правильные статьи. Успех не заставит себя ждать: гарантируем это!
2. ЗАЩИТНЫЙ КРЕМ
Действительность не всегда радует, как и негативное влияние окружающей среды — УФ-излучение, свободные радикалы и загрязнения здоровья коже не добавляют. К счастью, у нас есть защитный крем-флюид против пигментации SPF 35 и дневной увлажняющий крем для совершенства кожи True Perfection. Враг не пройдет!

3.   НОЧНОЙ КРЕМ
Ухаживать за кожей ночью? Доверь это нам. Но сначала выбери: крем против пигментации Optimals Even Out или обновляющий крем для совершенства кожи NovAge True Perfection. Ведь здоровая и красивая кожа — это увлажненная кожа и сияющий цвет лица. 
4. КРЕМ ПОСЛЕ БРИТЬЯ
Думаешь, что после бритья для кожи достаточно только увлажняющего средства? Не совсем так. Также понадобится еще и успокаивающее средство, например, крем для чувствительной кожи с охлаждающим эффектом. Он мгновенно устранит ощущение сухости и стянутости кожи. Поверь, это настоящий маст-хэв.

5. НАБОР ДЛЯ ГРУМИНГА И УХОДА ЗА НОГТЯМИ
Нечего смущаться: это действительно важно. Ухоженные и красивые руки создадут хорошее впечатление. Хороший набор для ухода за ногтями состоит из металлической пилки для ногтей, пинцета, ножниц и двух пар кусачек для ногтей на руках и ногах. У нас как раз есть такой.
6. АРОМАТ
Продлить впечатление и выразить характер поможет изысканный мужской парфюм. Не уверена в выборе? Читай наш гид.
7. ДЕЗОДОРАНТ
Не сдаваться под натиском эмоций поможет хороший дезодорант-антиперспирант. Выбирай парфюмированный дезодорант для продления аромата или дезодорант-антиперспирант 48-часового действия.

Нравятся наши ценности? Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас!

 

Сила кожи

Что происходит с твоей кожей, когда ты занимаешься спортом, и как защитить ее в эти часы? Мы специально провели для тебя исследование на эту тему и спешим поделиться результатами!

Ты можешь быть завсегдатаем спортзала, а можешь просто бегать иногда для настроения, но в любом случае тебе и нам хорошо известно, что заниматься спортом гораздо лучше, чем не заниматься. Хорошая тренировка или пробежка – лучший способ отвлечься от дневной рутины, почувствовать себя бодрой и обновленной, а также избавиться от стресса и психологических перегрузок. Но, ставя цель достичь плоского живота на силовой тренировке или успокоить разум в зале для йоги, мы подчас забываем что физическая нагрузка на самом деле может оказывать довольно сильное влияние на такой важный орган нашего тела, как кожа.
"Когда мы тренируемся, наша кожа сразу испытывает прилив крови, задача которого – запустить процессы охлаждения нашего тела – объяснят доктор Ален Мавон, директор Центра Исследования Кожи Орифлэйм. – благодаря этому мы испытываем повышенное потоотделение, что благотворно сказывается на состоянии нашего тела и нашей кожи. Увеличивается интенсивность микроциркуляции, очищаются поры, а усиленное кровообращение также приводит к выведению шлаков".
Тем не менее, в то время как физические упражнения определенно приносят нам благо, а также являются путем к более молодому и здоровому телу, доктор Мавон также отмечает, что нужно учитывать и возможный неблагоприятный эффект физических нагрузок на кожу, а также знать, что ему можно противопоставить.
"Закупоренные поры, возможность высыпаний, нарушенный pH-баланс – все это возможные последствия повышенного потоотделения в условиях кондиционированного воздуха фитнес-клуба – объясняет доктор Мавон. – Хлор, содержащийся в воде, которой наполнены бассейны, разрушает витамин Е, содержащийся в нашей коже, а ультрафиолетовое излучение, которому мы подвергаем себя, проводя много времени на свежем воздухе, может привести к заболеваниям кожи. Так или иначе, наша кожа может подвергнуться неблагоприятным воздействиям, и нам следует избегать их, приобретая полезные привычки ухода за кожей до и после занятий".
Наш эксперт не предлагает одну универсальную процедуру для занимающихся спортом. Вместо этого он рекомендует принять в расчет различные опасности, которые связаны с теми или иными видами физической активности, и адекватно на них реагировать. Необходимые меры предосторожности, принятые перед тренировкой, изменят все: у тебя будет не только сильное и здоровое тело, но и сильная и здоровая кожа! Доктор Мавон делится важными секретами, как сохранить твою кожу свежей независимо от того, какой вид спорта ты предпочитаешь.

Занятия спортом на свежем воздухе

Тем, кто предпочитает тренироваться на открытом воздухе, доктор Мавон советует наносить увлажняющий крем с SPF-фактором перед началом тренировки, особое внимания уделяя лицу, рукам и тем частям тела, которые будут открыты. Губы могут пострадать в первую очередь – обязательно используй бальзам для губ с SPF-фактором. Просто всегда держи его в кармане или в спортивной сумке, этот совет одинаково важен и для девушек, и для молодых людей.
Обильное потоотделение повышает фоточувствительность кожи, что делает тебя более предрасположенной к солнечному ожогу. Если ты поклонница горных лыж или сноуборда, помни о том, что в горах солнце гораздо «злее», чем внизу, на равнине.
Плавание
Плавание – отличная тренировка, которая оказывает положительный эффект не только на тело, но и на нервную систему, однако оно может навредить твоей коже. "Когда ты отправляешься плавать в бассейн с хлорированной водой, - говорит доктор Мавон, - наноси более жирный увлажняющий крем, а когда плаваешь в море, наноси больше, чем обычно, средств с SPF-фактором. Не забудь также защитить свои волосы – нанеси на них немного масла или кондиционера, прежде чем отправиться плавать. Выйдя из воды, воспользуйся очищающим средством и увлажняющим кремом, чтобы предотвратить сухость кожи".
Зал
В нашей хаотичной и не всегда предсказуемой жизни самым простым способом заняться спортом остается поход в фитнес-центр. Но что бы ты ни выбрала – силовую тренировку, кардио-фитнес, велотренажер или Зумбу, даже в зале есть опасность повредить своей коже, а значит, есть способы избежать этих опасностей. "Фитнес-центры – это здорово, потому что они предлагают огромное разнообразие оборудования для полноценной тренировки, но все эти тренажеры могут стать рассадниками микробов и бактерий, и во время тренировки мы можем оказаться беззащитными перед этими недружественными микроорганизмами, – объясняет доктор Мавон. – Пользуйся гигиеническими салфетками, протирай рукоятки тренажеров, чаще мой руки и не трогай во время тренировки лицо, особенно если ты склонна к появлению высыпаний".
Вот еще несколько советов от доктора Мавона для тех, кто активно занимается спортом, и при этом заботится о здоровье своей кожи:

• Всегда пользуйся водоотталкивающими солнцезащитными средствами.
• Используй мягкие очищающие средства, которые сохраняют баланс твоей кожи.
• Имей в запасе разные увлажняющие средства, которые ты будешь использовать в зависимости от погодных условий, интенсивности тренировок и твоего типа кожи.
• Помни, что растительные антиоксиданты успешно борются со свободными радикалами.
• Практикуй комплексный подход, в котором должно быть место и диете, и заботе о здоровье кожи, и достаточной продолжительности сна: ночной отдых даст твоей коже возможность восстановиться, не говоря уже о синтезе коллагена.

Нравятся наши ценности? Присоединяйтесь к нам в команду прямо сейчас!

 

•